Wandern mal anders…

Statt Waldbaden gibt es Waldsporteinheiten

Bei herrlichem Sommerwetter, mit sehr erträglichen Temperaturen im Wald, fanden sich 10 Personen und zwei Übungsleiterinnen zum "Bewegten Wandern" am Samstag, 21.06.2025 ein.

Vom Parkplatz Ohnhalde aus starteten wir um auf ca. sieben Kilometern 10 Stopps mit gymnastischen Einlagen zu absolvieren.

Gleichgewicht, Mobilisation, Koordination, Kräftigung und Dehnungen standen auf dem Programm. Zum allgemeinen Spaß hatten wir auch einen Ball dabei.

Nach ca. 2 Std. 45 Minuten kamen wir wieder ausgelastet, zufrieden und bester Laune am Parkplatz Ohnhalde an.

Nachdem es allen so viel Spaß gemacht hat, ist eine Wiederholung nächstes Jahr geplant.

E.L.